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准备活动的解释
指较剧烈运动前所做的一系列身体练习。旨在使身体各器官系统预先得到适当活动，为逐步提高运动强度和做各种运动动作作准备，以预防伤害事故。内容有走跑练习、基本体操、韵律操、武术操、游戏以及各种专门性练习。
词语分解
- 准备的解释 ∶事先计划、筹备准备讲演稿 ∶预备;设想他准备明天出发详细解释.预先安排或筹划。 宋 欧阳修 《归田录》卷二：“ 崇政殿 宿卫士作乱於殿前，杀伤四人，取準备救火长梯登屋入禁中。” 毛 * 《目前形
- 活动的解释 ∶动摇;不稳定这颗牙活动了 ∶不固定;灵活活动房屋活动桥详细解释.指物体运动。 宋 文天祥 《和萧秋屋韵》：“星辰活动惊歌笑，风露轻寒敌拍浮。”《二十年目睹之怪现状》第二八回：“机件依然活动，只是