嗟予沈迷，猖獗已久。
五十知非，古人尝有。
立言补过，庶存不朽。
包荒匿瑕，蓄此顽丑。
月出致讥，贻愧皓首。
感悟遂晚，事往日迁。
白璧何辜，青蝇屡前。
群轻折轴，下沉黄泉。
众毛飞骨，上凌青天。
萋斐暗成，贝锦粲然。
泥沙聚埃，珠玉不鲜。
洪焰烁山，发自纤烟。
苍波荡日，起于微涓。
交乱四国，播于八埏。
拾尘掇蜂，疑圣猜贤。
哀哉悲夫，谁察予之贞坚？
彼妇人之猖狂，不如鹊之强强。
彼妇人之淫昏，不如鹑之奔奔。
坦荡君子，无悦簧言。
擢发赎罪，罪乃孔多。
倾海流恶，恶无以过。
人生实难，逢此织罗。
积毁销金，沈忧作歌。
天未丧文，其如余何。
妲己灭纣，褒女惑周。
天维荡覆，职此之由。
汉祖吕氏，食其在傍。
秦皇太后，毒亦淫荒。
螮蝀作昏，遂掩太阳。
万乘尚尔，匹夫何伤。
辞殚意穷，心切理直。
如或妄谈，昊天是殛。
子野善听，离娄至明。
神靡遁响，鬼无逃形。
不我遐弃，庶昭忠诚。
翻译: 叹我沉迷于酒，狂傲疏放已久。 五十而知非，古人常有。 立言以补过，希望永存不朽。 包藏缺点和瑕疵，将它们掩遮不漏。 《诗经》中《月出》一诗已有好色之讥，使陈国之君终生抱愧惭羞。 由于时日迁延，大错已铸，明白过来时已经晚了。 白璧竟有何罪？青蝇屡次上前点污。 轻的东西积多了，也会将车轴压断下沉黄泉。 众多的毛羽，也能将鸟的肉身抬上青天。 谗言就像是织贝的花纹一样，积多了就会粲然成章，不由你不信。 聚集的泥沙，掩住了珠玉的光辉。 火山的洪焰，来自于一缕青烟。 海中荡日的狂涛，起目于一点水珠。 谣言传播于四面八方，可使四维之国无事生非。 颜回拾尘，使孔圣人怀疑其窃食；伯奇掇蜂，大夫尹吉甫猜疑其淫乱。 真是令人悲哀啊，有谁能明白我的坚贞呢？ 那个妇人的猖狂，还不如《诗经》中所说的“鹊之强强”； 那个妇人的淫昏，还不如《诗经》中所说的“鹑之奔奔”。 坦荡的君子啊，不要被那些花言巧语迷惑了。 那个妇人就是擢发数其罪，也不足以言其罪； 就是倾海倒其恶，其恶也不足为过。 人生实难啊，使我遭此罗织的灾祸。 毁谤积得多了，就是金子也会被消蚀。深深的忧患，使我悲歌长叹。 但是天既未丧斯文，他们能奈我何？ 妲己毁掉了殷纣王，褒姒使周幽王迷惑丧乱。 他们的天下之所以丧失，都是因她们之故。 汉高祖的吕后，与其臣属审食其私通； 秦始皇的田后，也与其宫人嫪毐淫乱。 虹霓所发出的阴昏之气，掩遮了太阳之光。 万乘之君此事尚不能免，而何况是平民百姓呢？ 我已辞尽意穷，但却心切理直。 如有一句不实之辞，我愿受苍天的惩罚。 师旷善以听音，离娄的眼光最为明亮。 任何声响和形影都逃不过神的耳朵和眼睛，鬼蜮之辈无可逃遁。 苍天如不弃我，请昭示我的一片忠诚吧。